Le bain de forêt est une invitation à ralentir, à sortir du rythme du quotidien pour retrouver une présence profonde à soi et à la nature.

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Tout au long de cette immersion, je vous guide à travers différentes invitations qui vous permettent de revenir dans votre corps, d'apaiser le mental et d'ouvrir pleinement vos sens.

 

Pas à pas, vous êtes invité à ressentir la forêt autrement : non plus comme un simple décor, mais comme un espace vivant qui vous accueille.

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En vous laissant porter par sa présence, en lui faisant confiance et en vous ouvrant à ce qu'elle a à vous offrir, un dialogue silencieux peut s'installer.

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La forêt agit à son propre rythme.

 

Elle nous invite à ralentir, à écouter, à ressentir.

 

Elle peut apporter un profond apaisement, faire émerger une nouvelle compréhension de ce que nous traversons, offrir un éclairage, une intuition ou simplement nous permettre de retrouver de la légèreté, de la joie et le plaisir d'être pleinement vivant.

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Chaque bain de forêt est unique, car chacun y vit l'expérience qui lui est juste. Il n'y a rien à réussir, rien à attendre. Seulement être présent, s'ouvrir à la rencontre avec le vivant et se laisser transformer, tout en douceur, par cette immersion en pleine nature.

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On repart plus calme, plus ancré, avec le sentiment d'avoir retrouvé un espace de paix intérieure et une connexion plus profonde à soi-même.

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Informations pratiques

• Durée : environ 3 heures

• Groupes : 2 à 8 personnes max

• Le lieu exact est communiqué après l'inscription.

• Réservation au minimum 24 h à l'avance par téléphone uniquement : 06 10 26 20 23